Diet Sehat ?

Penulis: Maii

Jumlah Halaman: 122
Berat: -/+ 150 gr
Blurb:

Pernah denger nggak si kalau diet yang paling sehat itu dengan berpuasa? Itulah yang Anindita rasa. Namun, apakah hanya dengan berpuasa saja sudah cukup? Bagaimana dengan asupan makanan dan minuman yang masuk kedalam tubuh? Apakah harus diperhatikan atau sembarang apa saja bisa masuk? Bagaimana dengan kondisi fisik tubuh jika puasa dilakukan secara terus menerus bertahun-tahun?